Thora Birch est une actrice et productrice américaine née à Los Angeles, Californie
D'origine à la fois scandinave, juive et italienne, son prénom est une forme féminisée de Thor, le dieu du tonnerre dans la mythologie nordique. Fille de Jack Birch et de Carol Connors, acteurs de films pour adultes dans les années 1970, elle commence sa carrière à 4 ans en auditionnant pour des pubs. À 6 ans, elle tourne dans son premier film Purple People Eater