Alix Bénézech passe son enfance à Fribourg-en-Brisgau en Allemagne et arrive en France à l'âge de 9 ans. Elève brillante, elle obtient un baccalauréat littéraire avec mention très bien, puis décroche un master de Lettres Modernes. Parallèlement, sa fibre artistique se révèle lors de ses multiples activités; chant, danse et comédie. Encouragée par un professeur, elle suit une formation au Théâtre National de Strasbourg.
La jeune femme s'installe ensuite à Paris et écume les castings. Remarquée par le réalisateur Abdelatif Kechiche, elle apparaît pour la première fois au cinéma dans Vénus noire en 2010.