Steve est un gymnaste de talent qui a renoncé à la concurrence et travaille à la boutique de vélo de son père. Julie est la nouvelle fille à son ancien gymnase, qui a déménagé à la ville pour former avec leur entraîneur puissant. Inspiré par Julie, Steve reprend l'entraînement. Tout en traitant avec les conflits dans leur vie personnelle et le stress de l'entraînement, ils se préparent pour les essais olympiques américains.